IL-22 Elisa試劑盒一項(xiàng)調(diào)查研究顯示,居住地區(qū)的坡道坡度增加約1.5度,老年人患中度糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)則能降低18%。這顯示多爬坡可能有助改善糖尿病癥狀。
日本東京醫(yī)科齒科大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員于2010年對(duì)愛(ài)知縣約8900名65歲以上老人展開(kāi)調(diào)查。這些人居住地區(qū)的坡道坡度在1至10度,平均坡度約3度。
研究發(fā)現(xiàn),坡道越急的地區(qū),老年人罹患中度糖尿病的比例越低。居住地坡道坡度增加1.5度,老年人患中度糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)下降18%??煞从骋粋€(gè)月血糖值狀態(tài)的糖化血紅蛋白超過(guò)7.5%,就屬于中度糖尿病。但這一研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)坡度變化與輕度糖尿病之間的關(guān)系。
研究小組認(rèn)為,日常爬坡可能獲得與進(jìn)行運(yùn)動(dòng)一樣的效果,即使是很小的坡度IL-22 Elisa試劑盒也可能有助預(yù)防糖尿病。因此,他們建議相關(guān)部門(mén)在設(shè)計(jì)一些健身道路時(shí),不妨設(shè)計(jì)些緩坡。
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